在大家周?chē)霈F(xiàn)脾虛的寶寶是比較多的。寶寶患上脾虛后，會(huì)表現(xiàn)出無(wú)力，面色差，還會(huì)厭食和挑食，這會(huì)對(duì)孩子的身體造成很大的傷害。因此需要及時(shí)調(diào)理，飲食上要有所變化。來(lái)看看，脾虛的寶寶吃什么調(diào)理？

想要知道脾虛的寶寶吃什么調(diào)理，脾的重要性是大家要學(xué)習(xí)的。眾所周知，脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來(lái)的食物和水，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后，運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位，進(jìn)行吸收，滿足身體的需求。

如果脾不好，出現(xiàn)脾虛的情況，胃的消化功能受到影響，食物來(lái)不及消化，堆積在胃里下不去，就會(huì)出現(xiàn)積食、肚子脹、不消化。再加上小孩脾常不足，就更容易產(chǎn)生消化吸收問(wèn)題，如不愛(ài)吃飯（厭食）、吸收差，營(yíng)養(yǎng)缺乏，體質(zhì)弱等。

脾好了，消化吸收就好，吃飯還香！身體才會(huì)倍兒棒！由于孩子處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量大，所以健脾非常關(guān)鍵。

而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，此時(shí)注意調(diào)理孩子的脾胃，讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。所以，媽媽們要把給孩子健脾作為重中之重。否則，孩子吸收不了食物的營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法正常發(fā)育，遭殃的還是孩子。

因而，在選擇食物時(shí)，要選擇具有健脾功效的食物。

建議寶寶可以多吃蔬菜，對(duì)于孩子的身體是有好處的，推薦可以多吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜有健脾化濕，潤(rùn)腸通便的功效，如果出現(xiàn)久痢，腸胃不適，便秘，消化不良等病都可以多吃，多吃番茄也是有好處的，它具有健脾開(kāi)胃，生津止渴的功效。

多吃五谷雜糧對(duì)孩子也是有好處的，推薦可以吃小麥，它具有除熱止渴，健脾養(yǎng)心益腎的功效，如果出現(xiàn)煩躁不安，口干咽燥，食欲不振等都可以多吃。多吃芝麻油也不錯(cuò)，它具有解毒，潤(rùn)腸通便，生肌的功效，對(duì)孩子有好處。

不過(guò)飲食調(diào)理只能起到一個(gè)補(bǔ)充的作用，要想從根本上健脾固本，可以給孩子選擇丁桂薏芽健脾凝膠。

丁桂薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開(kāi)胃效果好；山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材。開(kāi)胃+健脾，標(biāo)本兼治，從根源調(diào)脾胃，讓孩子消化好，吃飯香，解決孩子積食問(wèn)題。

同時(shí)，這7種成分既是食物也是藥物，均被列入了國(guó)家衛(wèi)計(jì)委收錄的《藥食同源》目錄，很安全。因此，家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子服用丁桂薏芽時(shí)，不必?fù)?dān)心任何副作用。

在包裝和口感上，這款產(chǎn)品也非常走心。每一個(gè)都獨(dú)立包裝，取用方便，看起來(lái)更像是零食；果泥口感，酸酸甜甜，看起來(lái)不像藥，吃起來(lái)不像藥，寶寶接受度高。并且凝膠的劑型，不用擔(dān)心噎嗆風(fēng)險(xiǎn)，6個(gè)月以上的寶寶就可以服用！

因?yàn)閷殞毥∑⑹且粋€(gè)長(zhǎng)期調(diào)理的過(guò)程，所以家長(zhǎng)們?cè)谶x擇丁桂薏芽健脾凝膠的時(shí)候，建議給孩子按療程服用，每療程連續(xù)服用一個(gè)月，能收到更好的效果。

以上就是關(guān)于脾虛的寶寶吃什么調(diào)理的相關(guān)介紹，相信大家對(duì)此都有了一定的認(rèn)識(shí)。寶寶脾虛，切不可耽擱太多時(shí)間，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，影響了孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育。通過(guò)合理有效的調(diào)理，能更好的改善癥狀，讓寶寶擺脫困擾。