對于女性來說，月經(jīng)不調(diào)是非常常見的婦科疾病，很多女性都有這樣的癥狀，但是卻很少有人在意，每個月也就那么幾天也沒別的什么事情，也不需要太在意，但是長時間這樣的話，很容易引發(fā)其他疾病，最好還是要盡早治療，那么女月經(jīng)不調(diào)怎么辦,下面就讓我們一起來看一下。

月經(jīng)不調(diào)的病因主要有四點：

1、情緒：情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

2、寒冷：婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。

3、節(jié)食：過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

4、嗜煙酒：中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)

女月經(jīng)不調(diào)怎么辦

中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢。比如千金益母顆粒，在臨床上應(yīng)用多年，是治療月經(jīng)病較為常用的藥物之一，具有確切的。其組方精煉，緊扣月經(jīng)病發(fā)病之病機，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹(jǐn)遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機，具有方精力專的特點，臨床應(yīng)用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎(chǔ)上加了當(dāng)歸、川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調(diào)經(jīng)，增益了行氣化瘀止痛之功效。

千金益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴(yán)格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質(zhì)量控制，建立了全過程質(zhì)量追溯體系。經(jīng)名老中醫(yī)臨床實踐應(yīng)用10多年，安全有效。

通過對以上內(nèi)容的介紹，相信大家都知道了女月經(jīng)不調(diào)怎么辦，除了服用藥物之外，女性朋友還可以調(diào)整飲食習(xí)慣，少吃或不吃生冷辛辣的食物，清淡飲食，注重營養(yǎng)搭配，保持健康的飲食，不要節(jié)食;適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，保持健康;忌煙忌酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。