月經(jīng)是女性正常的生理周期，是有規(guī)律的，但往往會因?yàn)槭軟龌蚱渌蛞鹪陆?jīng)不調(diào)。月經(jīng)后期就是月經(jīng)不調(diào)的一種，對女性的身體影響也很大，最好要及時調(diào)理，那么月經(jīng)后期病吃什么好呢，讓我們一起來了解一下吧。

青春期由于卵巢剛發(fā)育，功能還不完善，所以會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律，導(dǎo)致這樣的主要原因是，月經(jīng)周期要靠下丘腦--垂體-卵巢軸來調(diào)節(jié)，青春期女性的此軸功能不夠穩(wěn)定，而且容易受到內(nèi)外因素如體質(zhì)、情緒，飲食，生活起居和環(huán)境改變等因素的影響，從而出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，如月經(jīng)后期等癥狀。

月經(jīng)后期病吃什么好

1、蓮藕老鴨煲：蓮藕洗凈，切塊待用;黑木耳溫水泡發(fā)待用;老鴨洗凈，放入鍋中加生姜、黃酒熬湯到八成熟;加入蓮藕、黑木耳，放入適量精鹽雞精，煮熟即可。蓮藕性涼，能化瘀止血。黑木耳涼血止血，利腸通便。老鴨味甘性寒，滋陰養(yǎng)胃。此款湯能起到滋陰清熱涼血止血作用，常喝此煲對于月經(jīng)量多且陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者，可滋陰清熱，改善月經(jīng)。

2、山楂紅糖飲：山楂水煮好去渣，加入入紅糖，趁熱飲。此飲品的功能主要是活血調(diào)經(jīng)，對改善經(jīng)期錯亂很有效果。

3、補(bǔ)充礦物質(zhì)：痛經(jīng)保健鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解經(jīng)痛。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要，因?yàn)樗鼛椭眢w有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

4、千金益母顆粒：千金益母顆粒在臨床上應(yīng)用多年，是治療月經(jīng)病較為常用的藥物之一，具有確切的。其組方精煉，緊扣月經(jīng)病發(fā)病之病機(jī)，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹(jǐn)遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機(jī)，具有方精力專的特點(diǎn)，臨床應(yīng)用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎(chǔ)上加了當(dāng)歸、川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調(diào)經(jīng)，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢。

千金益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴(yán)格控制，實(shí)行定點(diǎn)采購(或定點(diǎn)種植)，對藥材實(shí)行全過程質(zhì)量控制，建立了全過程質(zhì)量追溯體系。

以上就是對月經(jīng)后期病吃什么好的介紹，在閱讀之后大家應(yīng)該都知道了吧，同時一定要多注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常換洗內(nèi)褲，保持干凈，還有就是多休息，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。