為什么眼前有多個(gè)電腦在晃？

就一個(gè)電腦，還多個(gè)電腦呢？別開玩笑了。

不，就是多臺(tái)電腦。

又不是地震，你還頭暈了。

媽呀！是不是攤上事兒，為什么暈的這么厲害呢？

你這么說，還真可能遇到事兒了。

該怎么辦呢？頭暈?zāi)垦Ｊ窃趺椿厥履兀吭趺淳妥屪约号錾狭四兀?

去醫(yī)院檢查一下吧，如果沒有器質(zhì)性病變，就有可能是肝郁引起的亞健康。

還別說，醫(yī)生就說這種癥狀是亞健康。那么，頭暈?zāi)垦Ｔ趺粗危?

對(duì)于女性來說，頭暈?zāi)垦?yán)格來說是肝郁亞健康的常見表現(xiàn)，給患者的身心健康都造成了很大困擾。先給你介紹一種中藥治療方法吧，畢竟中藥相對(duì)來說還是安全的。我們來看看，頭暈?zāi)垦Ｔ趺粗危?/b>

女性亞健康的癥狀有頭暈?zāi)垦！㈤L期便秘、腰酸背痛、掉發(fā)、黑眼圈、食欲不佳、黃褐斑、有氣無力、易疲勞等，中醫(yī)認(rèn)為多于肝郁、脾虛、血虛相關(guān)，可服用千金加味調(diào)理，該藥源自宋代《太平惠民和劑局方》中的經(jīng)典名方，有舒肝清熱、健脾養(yǎng)血作用，一般堅(jiān)持服用2-3個(gè)月可見滿意效果。另外，保持舒暢、樂觀的情緒，加強(qiáng)鍛煉，按時(shí)作息不熬夜，不飲濃茶咖啡、少吃油炸冷飲，也很重要。

解決頭暈?zāi)垦５男∶钫?/b>

1、涂風(fēng)油精

有些人因?yàn)槌圆缓没蚪?jīng)常熬夜，讓自己處于亞健康狀態(tài)，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦３霈F(xiàn)。所以在辦公室里可以放一瓶風(fēng)油精，每次頭暈的時(shí)候立刻在太陽穴上抹一點(diǎn)，稍加按摩就會(huì)緩解很多。

2、注意合理飲食

頭暈?zāi)垦５娜嗽陲嬍撤矫鎽?yīng)進(jìn)行積極的調(diào)整,注意營養(yǎng)的均衡搭配。平時(shí)少吃一些過于辛辣、油膩的食物，特別是垃圾食品一定要少吃，不利于身體健康。

3、多進(jìn)行戶外活動(dòng)

頭暈?zāi)垦Ｕ咂綍r(shí)多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，有利于心情放松，也可以很好地緩解頭暈的癥狀。

4、快速躺下，墊高頭部

頭暈的時(shí)候一定不能繼續(xù)工作，立刻找一個(gè)安靜的地方躺下來，并且墊高自己的頭部；保持身體任何部位不要亂動(dòng)，閉上眼睛，這樣能夠快速緩解頭暈。

頭暈?zāi)垦Ｔ趺粗危肯嘈盼闹薪榻B的方法可以幫助你緩解頭暈?zāi)垦５陌Y狀。所以，當(dāng)頭暈?zāi)垦３霈F(xiàn)時(shí)，千萬別慌張，一定要弄清楚原因，再尋找治療的方法。防止濫用藥物。