手臂脫臼是許多運動愛好者、體力勞動者在不注意時常會發生的意外事故。手臂脫臼時會造成劇烈疼痛，肉眼觀察會發現關節部位明顯錯位、異常腫脹，若是不盡快將手臂矯正復位的話，可能會導致手臂畸形。所以很多人想了解，手臂脫臼怎么才能好?下面就一起來看看吧。

手臂脫臼怎么才能好：

一、手臂脫臼時最好立刻前往醫院進行檢查并復位。在發覺手臂脫臼并異常疼痛時，最好不要嘗試自己矯正手臂，否則可能會出現關節接錯的狀況，應盡量保持手臂不動，然后盡快前往醫院進行骨關節復位。若是十分嚴重可能還會需要通過激光手術來復位，若不是很嚴重，只需找一個骨科醫生手動來幫助手臂復位即可。

二、若是被外界因素所迫，無法及時找到大夫或前往醫院進行治療的話，可以嘗試一次自己將手臂復位。需先將肌肉放松，然后用膝蓋抵住腋下穩定手臂，再用另一只手握住手臂慢慢內旋，牽引手臂恢復到原來位置，聽到關節部位“咔”地一聲響，隨即疼痛緩解，便說明手臂已經復位。需要注意的是，最好在復位后有機會便前往醫院進行一次檢查為好，避免留下隱患。

三、在手臂脫臼復位后，可以采取冷敷的方式來緩解關節錯位處的腫脹。在脫臼的手臂進行過恰當的處理后，可以利用一些醫用的冷敷用品為患處冷敷，這樣可緩解傷處脹痛并消腫，不過需要注意的是，在進行一天一夜的冷敷后，需采用熱敷的方式來促進傷處血液循環，熱敷時間也只需一天也就是24小時即可。

四、手臂脫臼的患者最好及時使用，廣西玉林制藥生產的壯藥四寶之一的正骨水。他由九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、豬牙皂、香加皮、莪術、買麻藤、虎杖等多種中藥提煉而成，多種中藥成分相輔相成，氣血、經絡、筋骨同調，具有活血祛瘀，舒筋活絡，消腫止痛之功，旺盛局部血液循環，促進新陳代謝，達到血氣行運;增強營養物質的運轉;促進新城代謝;恢復肌肉細胞活力。經臨床證明，玉林正骨水對跌打扭傷，各種骨折，脫臼，軟組織損傷，瘀血，肌肉酸痛、痙攣，四肢麻木等癥狀具有良好。脫臼者可以先用正骨水涂擦患處周圍止痛，待復位后再用藥棉浸透藥液敷上，用紗布輕扎，1~2小時后，去掉藥棉，以后每日擦藥液2~3次幫助病情快速痊愈。

通過以上內容的介紹，相信大家對手臂脫臼怎么才能好已經有所了解了。手臂脫臼有一定的恢復期，在此期間，一定要避免勞累和受傷部位用力，以免加重病情，最好定期到醫院檢查，了解自己的病情是否好轉。