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產(chǎn)后補(bǔ)氣血的藥物,調(diào)理身體,它為產(chǎn)婦護(hù)航

日期:2021-01-04 17:23:16

產(chǎn)婦在分娩之后有很多需要注意的地方,首當(dāng)其沖的就是補(bǔ)氣血。為什么這么說呢?因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的產(chǎn)婦氣血不足,很明顯的表現(xiàn)是身體虛弱、面色蒼白,不及時(shí)調(diào)理對子宮功能的恢復(fù)也有很大影響。該怎么辦呢?可采取藥物調(diào)理的方式,那么,產(chǎn)后補(bǔ)氣血的藥物用什么好?

 

為了盡快讓產(chǎn)婦恢復(fù)身體,她及家人問得最多的就是產(chǎn)后補(bǔ)氣血的藥物用什么。其實(shí),市場上的藥物琳瑯滿目,不知道選哪種好。產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱多是氣血不足造成的,所以補(bǔ)氣血成為產(chǎn)婦恢復(fù)的重要一環(huán)。產(chǎn)后補(bǔ)氣血的藥物用什么好?

產(chǎn)后身體會相對虛弱,容易繼發(fā)貧血和營養(yǎng)不良等,一般產(chǎn)后子宮的恢復(fù)及身體的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異不同,通常建議氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛服用補(bǔ)血益母丸(顆粒)有較好效果,加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)就能恢復(fù)。平時(shí)要均衡補(bǔ)充營養(yǎng),一般黃芪可以很好的補(bǔ)氣,紅棗、阿膠可以很好的補(bǔ)血。另外,以下食物也是補(bǔ)氣血不錯(cuò)的選擇。

1、羊肉

羊肉性溫,味甘,補(bǔ)虛勞,祛寒冷,溫補(bǔ)氣血,益腎氣,既能補(bǔ)氣,又能補(bǔ)血;對腹部冷痛,體虛怕冷,腰膝酸軟,面黃肌瘦,氣血兩虧,產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果;最適宜于冬季食用,尤其是氣血不足兼有陽虛怕冷時(shí),食之更宜。若用羊肉配合當(dāng)歸和生姜同煨,制成當(dāng)歸生姜羊肉湯,對婦人產(chǎn)后血虛及血虛怕冷者最為有益。

2、大棗

大棗性溫,味甘,既能補(bǔ)氣,又能養(yǎng)血,含有豐富的營養(yǎng),尤其是含有較多的造血不可缺少的營養(yǎng)素——鐵和磷,為補(bǔ)血上品。將紅棗加紅糖煨熟,吃棗喝湯,可用于貧血,營養(yǎng)不良性貧血以及產(chǎn)后血虛氣弱,如果將大棗與人參一起服用,效果更佳。

3、牛肉

牛肉不僅能補(bǔ)氣,同時(shí)又能補(bǔ)血。由于牛肉中含有豐富的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì),有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎的作用,能夠提高人體的抗病能力,提供能量,所以特別適宜中氣下陷,氣短體虛,筋骨酸軟,貧血久病及面黃目眩的人食用。經(jīng)常燉食牛肉,或配上補(bǔ)血的紅棗,龍眼肉,枸杞子等,補(bǔ)血功效更顯著。

4、章魚

章魚又名八爪魚,性平味甘,有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,章魚與豬腳,花生同煮,可促進(jìn)產(chǎn)后婦女乳汁分泌,與姜同煮有增進(jìn)食欲,補(bǔ)血?dú)庵В瑢w質(zhì)虛弱,特別是氣血兩虛者最有效。

5、藕

煮熟的藕,甘,溫,有補(bǔ)氣益血的作用,如果把藕經(jīng)加工制成藕粉也同樣有補(bǔ)血的作用,因此,服食熟藕和藕粉對產(chǎn)后血虛者都有好處。

通過上述內(nèi)容的介紹,想必大家對于產(chǎn)后補(bǔ)氣血的藥物用什么好都有了更多的了解。除了藥物調(diào)理之外,產(chǎn)后其他方面也要注意,尤其是飲食上,可多吃上述補(bǔ)氣血的食物,來輔助調(diào)理,讓產(chǎn)婦的臉色紅潤起來。

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