痛經是很多女性朋友會經常遇到的情況，有的這樁較輕，有的擇比較嚴重。而且有的人未婚前痛經待年長后特別是婚后生育過后，痛經自然會消失，可不必治療。如果是痛經嚴重的朋友，影響到了生活應該積食治療。那如何才能徹底治療痛經呢?我們一起來看看一下。

如何能徹底治療痛經?

痛經不是特別嚴重的朋友可以通過生活調理來治療痛經的問題。

1、經期保暖，避免受寒及經期感冒。

2、經期禁食冷飲及寒涼食物。經期禁游泳、盆浴、冷水浴。

3、保持清潔，經期衛(wèi)生。

4、調暢情志，保持精神舒暢，消除恐懼心理。

5、多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經。

6、練習瑜珈，彎腰，放松等動作更能松弛肌肉及神經，且體質增強有助改善經痛。

7、積極正確地檢查和治療婦科病，月經期應盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術，防止細菌上行感染?；加袐D科疾病，要積極治療，以祛除引起痛經的隱患。

疼痛癥狀比較嚴重的朋友，如腹痛不能忍受時，應給予藥物治療。

千金益母顆粒具有“活血調經，行氣止痛”的功效，臨床主要用于治療氣滯血瘀所致的月經不調，痛經;同時能夠有效促進子宮復舊。千金益母顆粒全方以“婦科要藥”——益母草為君藥(活血調經)，以當歸為臣藥(補血和血，調經止痛)，以川芎(活血行氣)、木香(疏肝理氣、調經止痛)為佐藥，緊扣月經發(fā)病之病機(月經不調、痛經)，具有方精力專的特點，經名老中醫(yī)臨床實踐應用10多年，安全有效。當歸，川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調經，增益了行氣化瘀止痛之功效，更適用于氣血瘀滯引起的月經量少。中醫(yī)治療重在調理生理功能，使月經調控恢復正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復發(fā)的優(yōu)勢。

另外，千金益母顆粒藥材道地，藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。公司選擇尚未開花的“童子益母草”，其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達到1.0%(藥典標準0.5%)，其浸出物達到2.5%(藥典標準1.0%)。公司在甘肅岷縣、渭源分別建立了當歸種植基地，開展鮮貨的產地初加工，同時采用真空包裝，并改進貯存、周轉、養(yǎng)護等措施，實現了“無硫化”。千金益母顆粒生產線產能充裕，性能穩(wěn)定，能夠確保生產的產品質量穩(wěn)定。

通過上面文章的簡單介紹，相信大家對如何能徹底治療痛經有了簡單的了解。大家在使用藥物治療痛經的問題時，也同時需要進行生活調理，養(yǎng)成良好的生活習慣預防痛經的發(fā)生。