在生活中，我們常常都會(huì)有后背和肩膀疼的情況，可能是由過(guò)度勞累引起的，也可能是頸椎病或者腰椎疾病引起的。所以在平時(shí)工作的時(shí)候盡量不要保持同一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間工作，不然就會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛，出現(xiàn)后背和肩膀疼的情況。而肩膀疼與肩周炎也有著密切的關(guān)系。那么后背肩膀疼怎么辦?

后背肩膀疼怎么辦?

對(duì)于頸椎病、腰椎病、肩周炎等退行性病變引起的后背肩膀痛，建議服用老君爐藤黃健骨丸，純中藥制劑，顯著！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾記載“五臟所主，腎主骨”，腎藏精，精生骨髓，骨髓能夠充養(yǎng)骨骼。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎臟對(duì)骨組織的影響主要表現(xiàn)在腎1α羥化酶的活性及腎臟對(duì)鈣磷代謝的調(diào)控上。1α羥化酶的重要作用在于其對(duì)維生素D的羥化作用。腎臟1α羥化酶活性降低是腎中精氣不足的直接體現(xiàn)。它能使鈣結(jié)合蛋白增加,能選擇性地促進(jìn)腸管內(nèi)鈣的吸收, 卻不促進(jìn)骨質(zhì)里鈣的吸收。

所以目前補(bǔ)腎法廣泛用于骨傷臨床，如用于治療骨折遲緩愈合、骨質(zhì)疏松、骨性關(guān)節(jié)炎、退行性骨病、強(qiáng)直性脊柱炎、股骨頭無(wú)菌性缺血壞死等疾病都有很好的。

老君爐藤黃健骨丸貫徹“腎主骨生髓”的中醫(yī)理論，由國(guó)醫(yī)大師劉柏齡教授自1966年至1978年結(jié)合臨床病例組方而成。它功能主治有：補(bǔ)腎，活血，止痛。主要用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎、大骨節(jié)病。

老君爐藤黃健骨丸為純中藥制劑，其主要成分有：熟地黃、鹿銜草、骨碎補(bǔ)(燙)、肉蓯蓉、淫羊藿、雞血藤、萊菔子(炒)。

治骨、修骨、壯骨，三效合一

治骨：獨(dú)含的的活性素粘多糖HA，能刺激機(jī)體自身釋放腎上腺糖皮質(zhì)激素，從根本上抑制炎性肉芽囊的增生和滲出，消除疼痛，防止疾病進(jìn)展。

修骨：能使退化和增生的的骨質(zhì)得以修復(fù)，強(qiáng)力補(bǔ)充軟骨細(xì)胞，激活機(jī)體免疫系統(tǒng)，消除關(guān)節(jié)軟骨病變，恢復(fù)骨骼彈性。

壯骨：腎主骨生髓，補(bǔ)腎壯骨，使機(jī)體平衡得以調(diào)節(jié)，臟腑功能得以增強(qiáng)，鈣及人體其他必需物質(zhì)得以吸收，骨骼保持在健康狀態(tài)。

頸椎疼痛的食療方法有哪些?

1、參芪龍眼粥

原料黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。制法原料洗凈，黨參、黃芪切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、拘把子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可。功用補(bǔ)氣養(yǎng)血。適應(yīng)征氣血虧虛型頸椎病。

2、參棗粥

原料人參3克，粳米50克，大棗15克。制法人參粉碎成細(xì)粉，米、棗洗凈后入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調(diào)入人參粉及白糖適量。功用補(bǔ)益氣血。適應(yīng)征氣血虧虛型頸椎病。

3、薏米赤豆湯

原料薏米、赤豆，山藥，梨(去皮)。制法原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。功用化痰除濕。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

4、天麻燉豬腦

原料天麻，豬腦1個(gè)。制法原料洗凈，天麻切碎，與豬腦一并放入燉盅內(nèi)，加水、鹽適量，隔水燉熟。每日吃1次，連服3-4次。功用平肝養(yǎng)腦。適應(yīng)征頸椎病頭痛眩暈，肢體麻木不仁。

以上就是后背肩膀疼怎么辦的全部回答，希望能幫助到大家！但是由于每個(gè)人的癥狀不一樣，如果出現(xiàn)后背和肩膀疼的朋友可到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生，了解自身問(wèn)題所在再進(jìn)行正確的治療！