很多人常常發(fā)現(xiàn)自己的腿部有血管凸起的情況，不明白是怎么回事。其實(shí)這在臨床上叫做下肢靜脈曲張，會(huì)造成患者腿部出現(xiàn)紅腫、疼痛的癥狀。如果不及時(shí)治療的話，是會(huì)形成深靜脈血栓的。因而發(fā)現(xiàn)了這種情況需要及時(shí)采取有效的治療措施。那么，怎么消除腿部血管凸起？用它就不錯(cuò)。

怎么消除腿部血管凸起

消除腿部血管凸起，可使用中成藥脈絡(luò)舒通丸。

脈絡(luò)舒通丸由黃芪、金銀花、黃柏、蒼術(shù)、薏苡仁、玄參、當(dāng)歸、白芍、甘草、水蛭、蜈蚣、全蝎配伍而成。此藥為棕黑色濃縮水丸，氣微腥，味微苦。

脈絡(luò)舒通丸屬于一種中藥，有清熱解毒、化瘀通絡(luò)、祛濕消腫的作用，可用于濕熱瘀阻脈絡(luò)所致的血栓性淺靜脈炎、非急性期深靜脈血栓形成所致的下肢肢體腫脹、疼痛等癥狀的治療。

脈絡(luò)舒通丸用法用量

脈絡(luò)舒通丸服用時(shí)應(yīng)口服，一次1瓶，一日3次。以上是的推薦用量，兒童及老年人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。使用的時(shí)候還要注意忌食辛辣及刺激性食物，不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中成藥。

下肢靜脈曲張如何鍛煉

1、忌長(zhǎng)時(shí)間站立

長(zhǎng)時(shí)間站立或負(fù)重，會(huì)使下肢靜脈內(nèi)壓經(jīng)常增高，下肢血液循環(huán)不暢，易導(dǎo)致或加重靜脈曲張。為了預(yù)防下肢靜脈曲張，或使已經(jīng)曲張的下肢靜脈恢復(fù)正常，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立。最好每1小時(shí)坐下休息幾分鐘或把腿抬高，建議睡覺(jué)時(shí)腳部墊著枕頭抬高下肢。

2、忌下肢活動(dòng)過(guò)少

血液循環(huán)不暢是下肢靜脈曲張的重要致病因素。患者經(jīng)常活動(dòng)下肢或把患肢抬起，利于血流通暢，運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)后更應(yīng)做積極的腿部肌肉舒縮活動(dòng)，切忌下肢活動(dòng)過(guò)少，或下肢長(zhǎng)時(shí)間下垂不動(dòng)，或雙腿交叉壓迫。

3、宜快速步行

堅(jiān)持每天快速步行4次，每次15分鐘，就可以有效地緩解癥狀。因?yàn)樵诳焖俨叫袝r(shí)，腓腸肌的運(yùn)動(dòng)加大，活動(dòng)不斷，靜脈血管就象抽水泵一樣將積存在處于曲張狀態(tài)的靜脈中的血液往心臟方面提供。同時(shí)，由于局部微循環(huán)的加快，使曲張靜脈的新陳代謝也加快，靜脈也能較快恢復(fù)正常。

4、宜抬高雙腿

躺下休息，抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，躺15分鐘左右。以促進(jìn)腿部血液循環(huán)，緩解下肢靜脈曲張癥狀。

5、按捏腳趾

下肢靜脈曲張患者用一只手捏住患腿的五個(gè)腳趾，來(lái)回按捏30次。

6、平推小腿

下肢靜脈曲張患者四指并攏，拇指分開(kāi)，用手掌平推小腿血管曲張?zhí)帲瑏?lái)回推移30次。

通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，想必大家對(duì)怎么消除腿部血管凸起有了更深的認(rèn)識(shí)。靜脈曲張是常見(jiàn)的血管疾病，對(duì)患者的影響很大，需要重視起來(lái)。此病癥在早期會(huì)讓患者感到腿部脹痛，臨床癥狀并不是很?chē)?yán)重，我們需要在這時(shí)候就及時(shí)有效的合理用藥，避免病情加重。