月經(jīng)，是生理上的循環(huán)周期，月經(jīng)是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調(diào)節(jié)的。但是有的女性朋友會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲或是月經(jīng)量減少的問題，其實(shí)這些都是月經(jīng)不調(diào)的而造成的，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)我們應(yīng)該怎么辦呢，接下來給大家詳細(xì)介紹一下月經(jīng)不正常怎么回事，如何調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)呢？

月經(jīng)不正常怎么回事

1、情緒異常引起

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。

2、寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)

婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。

3、節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)

少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

4、嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)

中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。

大家知道月經(jīng)不正常怎么回事之后，我們又要如何解決呢?

各位女性朋友平時(shí)要保持良好的情緒，注意保暖，注意飲食的平衡搭配。而且還要避免吸煙酗酒的情況。除了這些之外，大家也可以選擇一些中成藥進(jìn)行緩解，如益母顆粒。千金益母顆粒在婦科經(jīng)典單方益母草基層上，加活血不傷血的血中圣藥當(dāng)歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常，相對(duì)于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢。

藥材道地。益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對(duì)藥材源頭嚴(yán)格控制，實(shí)行定點(diǎn)采購(或定點(diǎn)種植)，對(duì)藥材實(shí)行全過程質(zhì)量控制，建立了全過程質(zhì)量追溯體系。

① 益母草：公司選擇尚未開花的“童子益母草”，其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達(dá)到1.0%(藥典標(biāo)準(zhǔn)0.5%)，其浸出物達(dá)到2.5%(藥典標(biāo)準(zhǔn)1.0%)。

② 當(dāng)歸：在甘肅岷縣、渭源分別建立了種植基地，開展鮮貨的產(chǎn)地初加工，同時(shí)采用真空包裝，并改進(jìn)貯存、周轉(zhuǎn)、養(yǎng)護(hù)等措施，實(shí)現(xiàn)了“無硫化”。

同時(shí)上面文章的簡單介紹，相信大家對(duì)月經(jīng)不正常怎么回事有了簡單的了解。月經(jīng)可以一定程度上反映人體內(nèi)健康水平，月經(jīng)不正常這就說明我們的身體遭到了一定的危害，因此出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)我們就要及時(shí)的進(jìn)行治療。