天氣炎熱時(shí)蚊蟲經(jīng)常出沒，有許多人不幸成為蚊蟲叮咬的對象。被蚊蟲叮咬后不僅會(huì)腫起，還會(huì)有瘙癢感、疼痛感 ，所以，不少人沒有忍住用手不停地抓撓患處，有可能導(dǎo)致皮膚感染。為了讓大家在與蚊蟲相伴的日子里，生活的更舒服一些，需要了解蟲咬皮炎護(hù)理須知。

蟲咬皮炎護(hù)理須知

1.健康飲食。出現(xiàn)蟲咬皮炎以后一定要調(diào)整健康的飲食，可以多吃一些富含高蛋白，高維生素和礦物質(zhì)營養(yǎng)豐富的食物，而且還要多吃新鮮的水果和蔬菜。但是避免進(jìn)食易過敏的食物，包括牛奶、雞蛋、海鮮類的食物以及辛辣刺激性的食物等。以免對皮膚造成刺激而加重皮膚的瘙癢，不僅會(huì)影響皮疹的恢復(fù)，還會(huì)導(dǎo)致疾病反復(fù)出現(xiàn)。

2.皮膚護(hù)理。因?yàn)槌霈F(xiàn)蟲咬皮炎以后會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，甚至?xí)霈F(xiàn)難以忍受的現(xiàn)象，在此期間一定不要過度抓撓，以免出現(xiàn)皮損而引發(fā)感染。平時(shí)還要做好個(gè)人的皮膚清潔工作，保持局部的干燥，堅(jiān)持勤換衣物，勤曬被褥。而且要盡可能選擇棉質(zhì)類的衣物，減少化纖制品對皮膚的刺激。

3.適當(dāng)休息。平時(shí)也應(yīng)該調(diào)整自己的作息，保證充足的睡眠，不要過度勞累，只有適當(dāng)進(jìn)行休息才能有利于身體的恢復(fù)。平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)自己的抗病能力，將兩者相結(jié)合就可以讓身體更快更好的恢復(fù)健康。外出鍛煉的時(shí)候一定要做好自我防護(hù)，盡量穿著長袖衣物，減少蚊蟲叮咬。

4.忌搔抓。搔抓可使皮膚不斷遭受機(jī)械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強(qiáng)化作用，病人加重癥狀，病程因而延長。

5.忌熱水燙洗。皮炎、濕疹在急性期，由于皮內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦。

6.忌肥皂洗。特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時(shí)，選擇刺激性小的肥皂。

7.如果不幸被蚊蟲叮咬，為了及時(shí)緩解不適，可以使用家中常備的具有殺菌止癢、消炎功效的藥膏涂抹治療。比如說復(fù)方樟腦乳膏，具有止癢、鎮(zhèn)痛的效果，適合蚊蟲叮咬或其他原因造成的皮膚瘙癢或腫痛，2歲以上的兒童就可以用。用法為一日2～3次，涂搽患處。治療期間注意皮膚衛(wèi)生。

上文已經(jīng)給大家介紹了蟲咬皮炎護(hù)理須知，這些方法和禁忌一定要記清楚了，防止被蚊蟲叮咬后出現(xiàn)皮膚感染，加大治療難度，同時(shí)自己的不適感會(huì)更強(qiáng)烈。當(dāng)然，蟲咬皮炎患者在治療期間要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡飲食為主，不吃辛辣、刺激性的食物。也別忘了給皮膚進(jìn)行護(hù)理。