女人在家庭中扮演著重要的角色，而且是身兼數職，忙的不亦樂乎。雖然沒有太多的休息時間，但她們卻樂在其中。這就是所謂的幸福驅動吧。

可是，女人的付出不一定就代表家庭的幸福，如果全家健康才是幸福的源泉。特別是女人的健康能為其他家庭成員創造更多的健康條件。為了家人的身體健康，女人更要重視自己的健康，這并不是自私的行為，反而希望大家更健康。那調養女人吃什么藥好？

當女人感到身體不適時，請一定要及時去醫院進行檢查。如果不是重大疾病，只是亞健康引起的，就可以用一些調理方法，比如藥物調理等。了解了調養女人吃什么藥好，就要行動起來。

其實，女人的很多不適癥狀是由肝郁型亞健康導致的。肝氣郁結可造成植物神經紊亂，影響脾胃，出現脾虛，脾胃功能失常，吸收變差，使氣血來源不暢，就會導致血虛，肝藏血，肝經失養，從而加重肝郁，形成惡性循環，使體內的毒素淤積。從內部調養才是解決亞健康的根本辦法，可選中成藥千金加味，該藥是經典名方“”的升級方，在解肝郁的同時，還有較好的健脾和養血作用。

千金加味具體成分有柴胡，當歸、白芍、白術(麩炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子(姜炙)、薄荷。輔料為生姜。為什么放生姜？服用千金加味時，切三五片生姜同服，增益開胃、和肝之功，效果更好。

方中梔子清瀉三焦之火，導熱下行；牡丹皮善清血中之伏火，涼血散瘀；薄荷疏散郁結之氣，透達肝經郁熱；白芍、當歸養血和血，以養肝體；白術、茯苓、甘草健脾益氣。諸藥合用，共奏舒肝清熱、健脾養血之功。

女人調養身體，還可以這樣做：

1.有氧運動

慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會“發泄陽氣”，起到相反的作用。

2.保證充足睡眠

每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利于儲藏陽氣，蓄積。

3.多吃具有活血、散結、行氣、疏肝解郁作用的食物，如黑豆、胡蘿卜、山楂、海帶、紫菜、蘿卜、醋、綠茶等。

調養女人吃什么藥好？文中已經給女性提供了更多的調理建議，希望對女性健康有幫助。特別是一些職業女性，更要對自己的健康重視起來。雖然“拼命三郎”是值得稱贊和可敬的，但是盲目的拼命，真會搭上自己的健康，這可不是生活的真正意義。